A propos de moi

Votre coach personnel est diplômé d’état :

  • DEUG (diplôme d’études universitaires générales) en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives à l’Université de Nantes
  • Licence Entraînement Sportif (spécialité Optimisation de la performance) mention Assez Bien en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives à l’Université de Nantes
  • Licence Professionnelle des Métiers de la Forme mention Bien à l’Université Européenne de Bretagne de Rennes (suivi personnalisé, pilates, nutrition, etc.)
  • Pilates Matwork 1

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Mon parcours

J’ai effectué mon collège et mon lycée à Saint-François Xavier à Vannes. J’étais en sports études afin de concilier le football et les études. A la sortie de mon Baccalauréat Scientifique, je suis partie à l’Université de Nantes. J’y ai  effectuer mes 3 années de Licence STAPS – Entraînement Sportif (Spécialité Optimisation de la Performance).

Puis, souhaitant me spécialiser dans le coaching sportif, je me suis orienter sur une Licence Professionnelle des Métiers de la Forme sur Rennes. Licence que j’ai obtenue avec succès.

J’ai ensuite eu la chance de suivre un Master Business et Administration au sein d’une université américaine. J’étais près de Cleveland dans l’Ohio, université pour laquelle j’étais également joueur de soccer suite à l’obtention d’une bourse d’études sportive. Après cette année en tant que student-athlete j’ai effectué différentes expériences en salles de remise en forme ainsi que du coaching privé en parallèle avant de consacrer 100% de mon temps à l’activité dans lequel je m’épanouie le plus : le coaching sportif personnalisé.

A travers mes séances de coaching, je souhaite vous aider à atteindre vos objectifs et à adopter de nouvelles habitudes de vie saines afin que vos résultats perdurent dans le temps !

Ma philosophie

Passionné (et pratiquant jusqu’à un niveau semi-professionnel) de sport depuis mon plus jeune âge, je souhaite transmettre l’idée que le sport est accessible à tous et apporte tellement de bienfaits que vous ne pouvez pas vous en passer ! Pratiquer une activité physique et/ou sportive (telle qu’elle soit) permet d’être en bonne santé. Mais  permet surtout d’atteindre un certain niveau de bien-être !

Pour vous proposer un accompagnement individualisé, je réalise des bilans formes régulièrement (notamment à l’aide d’une balance impédancemètre) et construit des séances ludiques et personnalisées. Je vous propose également des échanges par messagerie direct (SMS, Messenger, Whatsapp). Ceci afin de répondre à toutes vos questions, même hors des séances de coaching !

Ayant un réel intérêt depuis quelques années pour le développement personnel et d’un naturel optimiste, je fais transparaître toute ma positivité lors des séances de coaching !

Découvrez-en plus sur moi et mes services à travers ces articles

Sur ProntoPro : https://www.prontopro.fr/blog/les-besoins-personnels-et-la-pratique-dun-sport-a-domicile/

Sur LeTélégramme : https://www.letelegramme.fr/morbihan/vannes/vitrine-alan-leclere-le-plaisir-du-sport-a-la-maison-11-09-2019-12380190.php

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